{"id":3158,"date":"2026-02-17T21:19:52","date_gmt":"2026-02-17T20:19:52","guid":{"rendered":"https:\/\/anneplanz.de\/wp\/?p=3158"},"modified":"2026-02-18T06:30:29","modified_gmt":"2026-02-18T05:30:29","slug":"warum-meine-arbeit-mehr-ist-als-begleitung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anneplanz.de\/wp\/warum-meine-arbeit-mehr-ist-als-begleitung\/","title":{"rendered":"Warum meine Arbeit mehr ist als Begleitung"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3158\" class=\"elementor elementor-3158\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b922a4c e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"b922a4c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c2f2bfa elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c2f2bfa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Warum meine Arbeit mehr ist als Begleitung \u2013 und warum Netzwerkarbeit f\u00fcr mich dazugeh\u00f6rt<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-34608e3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"34608e3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Es gibt Erfahrungen rund um Schwangerschaft und Geburt, die lassen sich nicht einfach absch\u00fctteln.<br \/>Manchmal sind sie laut.<br \/>Manchmal ganz leise.<br \/>Und oft zeigen sie sich erst Wochen oder Monate sp\u00e4ter \u2013 im K\u00f6rper, im Nervensystem, im inneren Erleben.<\/p><p>Viele Frauen kommen zu mir mit dem Gef\u00fchl, dass sie \u201eeigentlich dankbar sein m\u00fcssten\u201c \u2013 und gleichzeitig sp\u00fcren sie Unruhe, Angst, Ersch\u00f6pfung oder Traurigkeit.<br \/>Nicht selten nach einer <strong>belastenden oder traumatisch erlebten Geburt<\/strong>.<br \/>Manchmal auch ohne ein klar benennbares Ereignis.<\/p><p>Meine Arbeit beginnt genau dort.<br \/>Bei dem, was da ist \u2013 nicht bei dem, was fehlen sollte.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a5a61a3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a5a61a3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Schwangerschaft und Geburt hinterlassen Spuren<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f74617f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f74617f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach sind keine rein medizinischen Ereignisse.<br \/>Sie sind tiefgreifende \u00dcbergangsphasen, in denen K\u00f6rper, Psyche, Beziehungserleben und Identit\u00e4t neu organisiert werden.<\/p><p>Gerade nach einer <strong>traumatischen Geburt<\/strong> zeigen sich Reaktionen oft zeitverz\u00f6gert.<br \/>Viele Frauen berichten erst sp\u00e4ter von innerer Alarmbereitschaft, k\u00f6rperlicher Anspannung, emotionaler Taubheit oder dem Gef\u00fchl, innerlich nicht richtig angekommen zu sein.<\/p><p>\u27a1\ufe0f <strong>Lies dazu auch gerne diesen <\/strong><strong>Artikel:<\/strong> <a href=\"https:\/\/anneplanz.de\/wp\/maries-geschichte-spuren-einer-traumatischen-geburt\/\"><em><span style=\"text-decoration: underline;\">\u201eTraumatische Geburt \u2013 wenn die Geburt Spuren hinterl\u00e4sst\u201c<\/span><\/em><\/a><\/p><p>Aus systemischer und hypnosystemischer Perspektive sind diese Reaktionen keine St\u00f6rung, sondern <strong>sinnvolle Antworten des Nervensystems<\/strong> auf \u00dcberforderung oder Kontrollverlust.<br \/>Der K\u00f6rper versucht zu sch\u00fctzen \u2013 manchmal l\u00e4nger, als es sich angenehm anf\u00fchlt.<\/p><p>\u27a1\ufe0f <strong>Ein weiterer interessanter <\/strong><strong>Artikel von mir zum Thema:<\/strong> <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/anneplanz.de\/wp\/so-verarbeitest-du-eine-traumatische-geburt\/\"><em>\u201eTraumatische Geburt verarbeiten \u2013 warum Symptome oft erst sp\u00e4ter auftreten\u201c<\/em><\/a> <\/span>(Fokus: Nervensystem, zeitverz\u00f6gerte Reaktionen, K\u00f6rperged\u00e4chtnis)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e6dec10 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e6dec10\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Meine Haltung: ressourcenorientiert, k\u00f6rpernah, l\u00f6sungsfokussiert<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a3e2fd0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a3e2fd0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>In meiner systemischen und hypnosystemischen Arbeit begleite ich Frauen in der Schwangerschaft, nach der Geburt und im fr\u00fchen Mama-Sein.<br \/>Ich arbeite k\u00f6rperfokussiert, ressourcenorientiert und immer mit dem Blick auf das Nervensystem.<\/p><p>\u2013 Symptome werden ernst genommen, nicht bek\u00e4mpft<br \/>\u2013 der K\u00f6rper gilt als wichtiger Informationsgeber<br \/>\u2013 innere Ressourcen werden nicht erzeugt, sondern wieder zug\u00e4nglich gemacht<br \/>\u2013 Ver\u00e4nderung darf sanft und in kleinen Schritten entstehen<\/p><p>Gerade bei Themen wie <strong>\u00c4ngsten in der Schwangerschaft<\/strong>, <strong>traumatisch erlebter Geburt<\/strong> oder dem Wunsch, eine belastende Geburt zu verarbeiten, ist diese Haltung zentral.<\/p><p>\u27a1\ufe0f <strong>Erfahre mehr \u00fcber meine Arbeitsweise hier:<\/strong> <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/anneplanz.de\/wp\/meine-expertise-als-beraterin-und-therapeutin\/\"><em>\u00dcber meine Arbeitsweise<\/em><\/a><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2abb9b7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2abb9b7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Warum fachliche Vernetzung f\u00fcr mich kein Zusatz ist<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2925a7a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2925a7a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Meine praktische Arbeit steht nicht losgel\u00f6st von fachlichem Austausch.<br \/>Ich investiere bewusst Zeit, Energie und finanzielle Ressourcen in <strong>Netzwerkarbeit und fachliche Anbindung<\/strong>.<\/p><p>Dazu geh\u00f6rt unter anderem der Austausch mit der <strong>International Society for Prenatal and Perinatal Psychology and Medicine<\/strong>.<\/p><p>\u27a1\ufe0f <strong>siehe dazu auch die\u00a0<\/strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/isppm.ngo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Website der ISPPM<\/a><\/span><\/p><p>Die ISPPM besch\u00e4ftigt sich seit Jahrzehnten mit der Bedeutung pr\u00e4nataler und perinataler Erfahrungen f\u00fcr die psychische Gesundheit.<br \/>Diese Perspektive flie\u00dft direkt in meine Arbeit ein \u2013 \u00fcbersetzt in alltagsnahe, sichere und einordnende Begleitung.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bcfbd39 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bcfbd39\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Warum diese Investition den Frauen zugutekommt<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-65a2fd2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"65a2fd2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Netzwerkarbeit ist f\u00fcr mich kein Prestigeprojekt.<br \/>Sie dient den Frauen, die zu mir kommen.<\/p><p>Gerade nach einer traumatischen Geburt zeigen sich Zusammenh\u00e4nge zwischen Erleben, Nervensystem und sp\u00e4teren Belastungen h\u00e4ufig erst im Wochenbett oder Monate danach.<br \/>Nicht selten entwickeln sich depressive Symptome, emotionale Leere oder innere Ersch\u00f6pfung.<\/p><p>\u27a1\ufe0f <strong>Lies dazu mehr in diesem Blog-Artikel:<\/strong> <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/anneplanz.de\/wp\/ist-es-eine-wochenbettdepression-oder-nur-babyblues\/\"><em>\u201eWochenbettdepression oder Babyblues \u2013 wo liegt der Unterschied?\u201c<\/em><\/a><\/span><br \/>\u27a1\ufe0f <strong>Oder auch in diesem Artikel:<\/strong> <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/anneplanz.de\/wp\/ist-das-noch-normal-wochenbettdepression-oder-babyblues\/\"><em>\u201eWochenbettdepression erkennen und auffangen\u201c<\/em><\/a><\/span><\/p><p>Fundierte Begleitung entsteht dort, wo <strong>Praxis und Fachwissen<\/strong> zusammenkommen.<br \/>Wo N\u00e4he genauso Platz hat wie Einordnung.<br \/>Und wo Frauen verstehen d\u00fcrfen: <em>Mein Erleben ergibt Sinn.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-81bc617 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"81bc617\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Mentale und emotionale Gesundheit von M\u00fcttern braucht Verbindung<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-faac590 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"faac590\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ich erlebe t\u00e4glich, wie entlastend es f\u00fcr Frauen ist zu h\u00f6ren:<br \/>Du bist nicht falsch.<br \/>Dein K\u00f6rper reagiert verst\u00e4ndlich.<br \/>Und du musst damit nicht allein bleiben.<\/p><p>Meine Arbeit ist Beziehungsarbeit.<br \/>Und sie ist eingebettet in ein gr\u00f6\u00dferes fachliches Feld.<\/p><p>Denn mentale und emotionale Gesundheit von M\u00fcttern entsteht nicht im Alleingang.<br \/>Sie w\u00e4chst dort, wo <strong>K\u00f6rperwissen, Beziehung, Fachlichkeit und Vernetzung<\/strong> zusammenkommen.<\/p><p>\u27a1\ufe0f <strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/anneplanz.de\/wp\/aktuelles-kurse-workshops-und-neuigkeiten-die-muetter-starken\/#veranstaltungen\">Aktuelle Veranstaltungen und Angebote<\/a><\/span> von mir<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55e54db e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"55e54db\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warum traumatische Geburt Spuren hinterlassen kann, wie systemisch-hypnosystemische Begleitung wirkt und weshalb fachliche Netzwerkarbeit ein zentraler Teil meiner Arbeit f\u00fcr die mentale Gesundheit von M\u00fcttern 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