
Die häufigsten Krisen nach der Geburt
Die Zeit nach der Geburt ist für viele Eltern eine Mischung aus Freude und Herausforderungen. Häufig treten Krisen wie Wochenbettdepression, Beziehungsstress und eine Identitätskrise auf, da das Leben sich radikal verändert. Unerfüllte Erwartungen können zu Scham und Selbstzweifeln führen, während Müdigkeit und Erschöpfung durch Schlafmangel die Gesundheit belasten. In diesem Artikel findest du hilfreiche Tipps, um mit diesen häufigen Krisen umzugehen – und das Wichtigste: Du bist nicht allein, es gibt Unterstützung und Lösungen.

Hilfe bei Sternenkind
Sternenkind, Schmetterlings- oder Himmelskind – Du hast Dein Kind verloren?
Hier bekommst Du einen Einblick in meine Arbeit mit Frauen und Paaren, die dies erleben mussten.
Das sprechen über das unfassbare fällt oft schwer.
Ich biete Dir Unterstützung.

Traumatische Geburt
In diesem Artikel erfährst du etwas über mögliche Auslöser für eine belastend erlebte Geburt. Wie kommt es, dass du dich so fühlst, wie du dich fühlst?

Wochenbettdepression Männer
Väterliche Wochenbettdepression: Eine postpartale Depression kann auch Väter bzw. Männer betreffen. Zur Zeit geht man von 5% aller Väter aus, die betroffen sind. Die Dunkelziffer liegt – wie immer bei psychischen Belastungen- sehr hoch. Erfahre hier etwas zu den Ursachen und zu Unterstützungsmöglichkeiten.
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Geburt als Übergangsritual
Entdecke die Geburt als Übergangsritual: Ein emotionaler und psychologischer Prozess, der dich prägt und wachsen lässt. Erfahre, wie du deine Geburtserfahrung verarbeiten und für dich stärken kannst – mit individueller Begleitung und Inspiration durch die Impulse von Tanja Sahib.

Schwanger mit Geschwisterkind
Schwanger mit Geschwisterkind: Wie bereite ich mein Kind auf ein Geschwisterchen vor? Erfahre, wie du die Bindung stärken und dein älteres Kind liebevoll einbeziehen kannst. Mit meiner Beratung für Mütter in Paderborn unterstütze ich dich, diesen neuen Lebensabschnitt leichter und unbeschwerter zu gestalten. Du bist nicht allein!

Mutterschutz nach Fehlgeburt
Gesetzesentwurf zu Mutterschutz nach Fehlgeburt: Eine Fehlgeburt ist ein traumatisches Erlebnis im Leben einer Frau und kann dich emotional und körperlich stark belasten. Erfahre in diesem Artikel, was wirklich hilft, wie du deine Fehlgeburt verarbeiten kannst und welche Unterstützung es gibt.
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