Seit 20 Jahren...

...arbeite ich mit Menschen in herausfordernden Lebensphasen.

Seit 20 Jahren...

...arbeite ich mit Menschen in herausfordernden Lebensphasen.

Meine Expertise als Beraterin und Therapeutin

Systemische Beraterin (SG) seit 2018

Meine Expertise als Beraterin und Therapeutin habe ich systematisch ausgebaut. Von Beginn an in meiner Arbeit mit Menschen liebe ich die lösungsfokussierten Möglichkeiten der systemischen Familientherapie und genoss zwischen 2016-2018 die Weiterbildung zur Systemischen Beraterin (SG) am ILK - Institut für lösungsfokussierte Kommunikation in Bielefeld.

Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2018

Um meine Fähigkeiten unter Beweis zu stellen und der Tatsache Rechnung zu tragen, dass Beratung und Therapie verantwortungsvolles Fingerspitzengefühl und Fachkompetenz bedarf, erwarb ich im Juni 2018 die Erlaubnis zur Ausführung der Heilkunde nach dem Heilpraktikergesetz (HP Psychotherapie) beim Gesundheitsamt Kassel, Dr. Schimmelpfennig.

Systemische Familientherapeutin (DGsP) seit 2020

Die zunehmenden Anfragen von Frauen mit Themen rund um die Geburt bringen nicht selten Traumapotenzial mit sich. Um diesem kompetent zu begegnen, entschloss ich mich 2020 zur Weiterbildung Systemische Familientherapeutin (DGsP) bei Markus Dierkes in Paderborn.

Mein Wissen halte ich aktuell - durch Supervisionen, Intervisionen und Fortbildungen. z.B.:

  • November 2020: Kurs Traumatherapie Universität Ulm
  • März 2021: Seminar zur Teiletherapie, Kölner Institut für system. Beratung
  • November 2021: “Begleitung von Veränderungsprozessen” Tom Küchler
  • Januar 2024: “Wochenbettdepression - Diagnostik und Behandlungsmöglichkeiten” Verein Normale Geburt e.V.

Mein Spezialisierung

Fachberaterin des Vereins Schatten & Licht e.V.

Meine ehrenamtliche Arbeit für den Verein Schatten & Licht e.V. ist mein unentgeltlicher Beitrag in der Unterstützung für Frauen und Mütter mit Wochenbettdepressionen (regelmäßige offene Sprechstunde im FamilienServiceCenter Rathaus Paderborn: Offene Sprechstunde "Familien fragen. Wir antworten." )

Mütter in Krisen brauchen wirksames und schnell umzusetzendes Handwerkszeug, welches in ihren Alltag passt. Der embodimentfokussierte Ansatz und die Arbeit von Dr. Michael Bohne, PEP© bereichern meine Arbeit. Seit April 2023 befinde ich mich bei ihm in Weiterbildung.

Weitere wichtige Stationen

Eigene Praxis seit 2018

Diese großartigen Möglichkeiten wollte ich in allen Feinheiten ausprobieren und berate seit 2018 in meinen eigenen Beratungsraum (zunächst “Raum für Kompetenz & Zukunftsgestaltung”, jetzt “PlanZ”)

Gesundheits-und Krankenpflegerin

Gesundheits-und Krankenpflegerin mit 19 Jahren Erfahrung in psychiatrischer Arbeit (LWL-Klinik Paderborn)- Arbeit mit Menschen in depressiven, ängstvollen, überfordernden Lebensphasen

Stillberaterin seit 2007

Immer trieb mich dabei die Frage an:

Was hilft Frauen?

Was bringt Frauen weiter?

Diese Fragen woben sich durch meine psychiatrische Arbeit in der Pflege, mein Engagement für Mütter als Stillberaterin u.a. im Verein Schatten & Licht e.V, in meiner Arbeit in meinem Beratungsraum und führt schließlich hierher: 

Zu meiner Arbeit für Frauen in ihrem Übergang zum Muttersein. 

Für Frauen, die erst einmal Stolpersteine zu überwinden haben.

Für Frauen, die sich erst einmal zurecht finden müssen.

Für Frauen, die der Start ins Muttersein nicht rosarot ist.

Für Frauen wie Du und ich.

Immer trieb mich dabei die Frage an:

Was hilft Frauen?

Was bringt Frauen weiter?

Diese Fragen woben sich durch meine psychiatrische Arbeit in der Pflege, mein Engagement für Mütter als Stillberaterin u.a. im Verein Schatten & Licht e.V, in meiner Arbeit in meinem Beratungsraum und führt schließlich hierher: 

Zu meiner Arbeit für Frauen in ihrem Übergang zum Muttersein. 

Für Frauen, die erst einmal Stolpersteine zu überwinden haben.

Für Frauen, die sich erst einmal zurecht finden müssen.

Für Frauen, die der Start ins Muttersein nicht rosarot ist.

Für Frauen wie Du und ich.

Meine Arbeitsweise

Meine Aus-und Weiterbildungen in der systemischen Arbeitsweise und deren Haltung bietet mir eine gute Grundlage und sind auch die Basis meiner Expertise als Beraterin und Therapeutin:

  • Für deine Individualität….
  • Offen für die Verschiedenartigkeit  von Menschen zu bleiben. Jede von uns ist anders, für jede von uns muss “Therapie” neu entwickelt werden.
Der Fokus meiner Arbeit liegt darauf, mit Dir Möglichkeiten zu eröffnen, damit Du selbstbestimmt deinen Weg gehen kannst. Nur das, was für mich Bestand hat, was mir plausibel und sinnhaft erscheint und was wissenschaftlich nachgewiesen wirksam ist, findet in meiner Arbeit Anwendung. 

Persönliches

Ich bin stolze Mutter von drei Kindern sowie Oma und schöpfe dadurch aus meinem persönlichen Erfahrungsschatz.

Nimm Kontakt zu mir auf

Einen Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch kannst du hier anfragen: kontakt@anneplanz.de, oder ruf mich direkt an unter:
Tel. 0151 – 745 013 12

Folge mir auf  Instagram und verpasse keines meiner aktuellen Angebote: @plan_z_uversicht

Bist du bereit
für den nächsten Schritt?