Gestationsdiabetes & Wochenbett – was du darüber wissen darfst, wenn es dich trifft
Was Gestationsdiabetes emotional auslösen kann – und wie du Schwangerschaft und Wochenbett mit mehr Ruhe, Verständnis und Unterstützung erleben kannst.
Gestationsdiabetes und depressive Symptome im Wochenbett
Aktuelle Evidenz zu Gestationsdiabetes und depressiven Symptomen: Was Gynäkolog:innen und Hebammen für eine sichere, ganzheitliche peripartale Begleitung brauchen.
Patientenakte verstehen – traumatische Geburt verarbeiten
Nach einer traumatischen Geburt wünschen sich viele Frauen Klarheit. Das Lesen und verstehen der Patientenakte bzw. Krankenakte kann helfen, eine traumatische Geburtserfahrung zu verarbeiten. Wie du diesen Schritt achtsam gestalten kannst.
Du darfst nicht alles glauben – Buch für Mütter in Krisen
Kurt Krömers Buch zeigt: Gedanken sind keine Fakten. Warum diese Botschaft Müttern mit Ängsten, Wochenbettdepression oder nach traumatischer Geburt Mut macht.
Radikale Akzeptanz – Mama werden
Radikale Akzeptanz bedeutet, das anzunehmen, was ist – auch wenn wir es uns anders gewünscht, vorgestellt oder geplant haben. Gerade im Übergang zum Mama-Sein kann das eine enorme Herausforderung sein.
Selbstfürsorge für Mütter
Selbstfürsorge für Mütter ist kein Luxus, sondern Basis. Erfahre, warum kleine Routinen, Vorbilder und innere Bilder deine mentale Gesundheit stärken – und wie du Selbstfürsorge im Mama-Alltag umsetzen kannst. Plus: Infos zu meinem regelmäßig stattfindenden Workshop.
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Warum eine Geburt traumatisch sein kann
Viele Frauen erleben ihre Geburt als belastend – auch wenn medizinisch alles gut verlaufen ist. Warum das so sein kann und wie der erste Schritt aussieht, eine traumatische Geburt zu verarbeiten.
Warum meine Arbeit mehr ist als Begleitung
Warum traumatische Geburt Spuren hinterlassen kann, wie systemisch-hypnosystemische Begleitung wirkt und weshalb fachliche Netzwerkarbeit ein zentraler Teil meiner Arbeit für die mentale Gesundheit von Müttern ist.
Eine Hommage an das Wochenbett
Eine ehrliche Hommage an das Wochenbett: über Heilung nach der Geburt, neue Maßstäbe, Blut, Tränen und das Ankommen in einer neuen Lebensphase.
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